首頁(yè) > 健康問(wèn)答 > 營(yíng)養(yǎng)科學(xué) > 飲食健康 > 飲食健康
喝白酒后不建議飲用濃茶。酒精與茶多酚可能加重胃腸刺激、影響肝臟代謝、誘發(fā)脫水或加重心臟負(fù)擔(dān)。
白酒和濃茶均會(huì)刺激胃酸分泌,雙重作用易引發(fā)胃痛、反酸等癥狀。胃腸功能較弱者可選擇溫蜂蜜水緩解不適。
酒精需肝臟分解,茶多酚可能干擾乙醇脫氫酶活性,延緩酒精代謝。飲酒后建議飲用白開(kāi)水或電解質(zhì)飲料促進(jìn)排泄。
酒精和茶堿均有利尿作用,疊加可能導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂。出現(xiàn)頭暈、口渴時(shí)應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充含鉀、鈉的飲品。
酒精擴(kuò)張血管、茶堿加速心率,協(xié)同作用可能引發(fā)心悸。原有心血管疾病者需特別注意避免二者同飲。
飲酒后建議選擇溫開(kāi)水、低糖椰子水等溫和飲品,避免飲用咖啡、功能飲料等刺激性液體,必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)。