權(quán)威問答
懷孕初期注意事項(xiàng)主要有合理飲食、規(guī)律作息、定期產(chǎn)檢、避免有害物質(zhì)。
孕婦需保證營養(yǎng)均衡，適量補(bǔ)充葉酸、鐵、鈣等營養(yǎng)素，避免生冷、辛辣、高糖高脂食物，減少咖啡因攝入。
保持充足睡眠，避免熬夜和過度勞累，適當(dāng)進(jìn)行溫和運(yùn)動如散步、孕婦瑜伽，有助于緩解孕期不適。
按時進(jìn)行孕期檢查，監(jiān)測胎兒發(fā)育情況，及時發(fā)現(xiàn)并處理妊娠期高血壓、妊娠糖尿病等并發(fā)癥。
遠(yuǎn)離煙酒、輻射、有毒化學(xué)物質(zhì)，謹(jǐn)慎用藥，必須用藥時需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇對胎兒安全的藥物。
懷孕初期應(yīng)保持心情愉悅，出現(xiàn)陰道出血、劇烈腹痛等異常癥狀需立即就醫(yī)。
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