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權(quán)威問答

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10月大嬰兒食譜是什么
病情描述:
我家孩子10個(gè)月，不知道應(yīng)該給孩子補(bǔ)充哪些營(yíng)養(yǎng)？有了解10個(gè)月孩子應(yīng)該吃那些東西的嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張文同 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    10月大嬰兒的食譜可包括南瓜泥、蘋果泥、蛋黃糊、胡蘿卜米糊等易消化食物，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素D滴劑、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸菌素顆粒、小兒復(fù)方氨基酸等營(yíng)養(yǎng)制劑。建議家長(zhǎng)根據(jù)嬰兒發(fā)育情況逐步引入多樣化輔食，避免過敏風(fēng)險(xiǎn)。

    一、食物

    南瓜泥富含β-胡蘿卜素，需蒸熟后壓成細(xì)膩糊狀；蘋果泥含果膠有助于胃腸蠕動(dòng)，建議去皮蒸軟后研磨；蛋黃糊應(yīng)從1/4個(gè)開始嘗試，觀察是否出現(xiàn)皮疹等過敏反應(yīng)；胡蘿卜米糊可搭配高鐵米粉，補(bǔ)充成長(zhǎng)所需礦物質(zhì)。

    二、藥物

    維生素D滴劑可預(yù)防佝僂病，需遵醫(yī)囑控制劑量；葡萄糖酸鈣口服溶液適用于鈣缺乏嬰兒；乳酸菌素顆粒能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡；小兒復(fù)方氨基酸適用于蛋白質(zhì)吸收不良情況，使用前需經(jīng)兒科評(píng)估。

    家長(zhǎng)需每3-5天引入一種新食材，記錄嬰兒進(jìn)食反應(yīng)，出現(xiàn)嘔吐或腹瀉應(yīng)立即停用并咨詢醫(yī)生，輔食添加期間仍需保證每日600-800毫升母乳或配方奶攝入。

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