去除眼袋可通過冷敷按摩、調(diào)整睡眠、局部護(hù)理、醫(yī)療美容等方式改善。眼袋形成主要與生理性衰老、局部循環(huán)不良、遺傳因素、慢性過敏等原因有關(guān)。
用冷藏茶包或冰毛巾冷敷10分鐘,配合無名指從內(nèi)向外輕柔按摩眶周,促進(jìn)淋巴回流。適合晨起暫時(shí)性水腫。
保持7-8小時(shí)睡眠,避免睡前飲水。枕頭高度以15厘米為宜,側(cè)臥可能加重單側(cè)眼袋形成。
含咖啡因或維生素K的眼霜可改善微循環(huán),避免過度揉搓眼周皮膚。過敏體質(zhì)需避開刺激性成分。
頑固性眼袋可選擇射頻緊致、激光溶脂或內(nèi)切眼袋手術(shù)。需評估皮膚松弛程度與脂肪膨出情況。
日常避免用力揉眼、長時(shí)間用眼,可適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和膠原蛋白。遺傳性眼袋建議成年后咨詢整形外科。