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高密度脂蛋白膽固醇偏高可能由遺傳因素、運動過量、飲酒、甲狀腺功能亢進或原發(fā)性膽汁性膽管炎等原因引起,可通過調(diào)整生活方式、控制飲酒、治療原發(fā)病等方式干預(yù)。
家族性高α脂蛋白血癥會導(dǎo)致高密度脂蛋白膽固醇天生偏高,通常無須特殊治療,建議定期監(jiān)測血脂水平,避免肥胖和吸煙等危險因素。
長期高強度運動可能使高密度脂蛋白膽固醇暫時性升高,減少運動強度后指標可逐漸恢復(fù),日常建議保持適度有氧運動。
酒精攝入會刺激肝臟合成高密度脂蛋白膽固醇,控制飲酒量或戒酒后指標多可回落,每日酒精攝入量建議不超過25克。
甲狀腺激素分泌過多會加速脂代謝,可能伴隨心悸、消瘦等癥狀,需治療甲亢原發(fā)病,常用藥物包括甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等。
原發(fā)性膽汁性膽管炎可能導(dǎo)致膽固醇排泄障礙,常伴皮膚瘙癢、黃疸,需用熊去氧膽酸或奧貝膽酸改善膽汁淤積。
日常建議保持低脂飲食,適量食用深海魚、燕麥等富含不飽和脂肪酸的食物,避免過度節(jié)食或暴飲暴食,定期復(fù)查血脂四項。