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權(quán)威問答

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天麻怎么吃能降低血壓
病情描述:
高血壓多年，聽醫(yī)生說天麻可以降血壓，天麻怎么吃能降低血壓？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    天麻可通過燉湯、研粉沖服、煮粥、泡茶等方式輔助調(diào)節(jié)血壓，高血壓患者可遵醫(yī)囑使用天麻素片、天麻鉤藤顆粒、天麻醒腦膠囊等藥物。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合個體情況選擇合適用法。

    1、燉湯：

    天麻與雞肉、排骨等食材燉煮，有助于釋放有效成分，適合消化功能較弱的人群食用。

    2、研粉沖服：

    干燥天麻研磨成粉后用溫水送服，生物利用率較高，需注意單次用量不超過3克。

    3、煮粥：

    天麻切片與粳米同煮，溫和調(diào)理的同時補充碳水化合物，適合作為早餐食用。

    4、泡茶：

    天麻切片沸水沖泡代茶飲，可搭配菊花或枸杞，避免空腹飲用以免刺激胃腸。

    高血壓患者應(yīng)定期監(jiān)測血壓變化，天麻作為輔助手段不可替代降壓藥物，避免與阿司匹林等抗凝藥物同服，出現(xiàn)頭暈等不適及時就醫(yī)。

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