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骨質(zhì)疏松患者可以不吃軟骨素，治療核心在于鈣劑、維生素D補(bǔ)充及抗骨吸收藥物，軟骨素僅作為輔助成分。

1、鈣劑補(bǔ)充

碳酸鈣、枸櫞酸鈣等鈣制劑是基礎(chǔ)治療，需配合維生素D促進(jìn)吸收，適用于所有骨質(zhì)疏松患者。

2、維生素D

骨化三醇或阿法骨化醇可改善鈣代謝，尤其適合日照不足或腸道吸收障礙者，需定期監(jiān)測血鈣水平。

3、抗骨吸收藥

雙膦酸鹽類藥物如阿侖膦酸鈉能抑制破骨細(xì)胞活性，嚴(yán)重骨質(zhì)疏松患者需長期規(guī)律用藥。

4、促骨形成藥

特立帕肽等甲狀旁腺素類似物可刺激成骨細(xì)胞，適用于骨折高風(fēng)險人群，需皮下注射使用。

日常需保證奶制品、深綠色蔬菜攝入，進(jìn)行負(fù)重運(yùn)動，避免吸煙飲酒，定期監(jiān)測骨密度變化。