熟女人妻av韩日三级放毛片|黄色毛片aV色久va|人妻春色欧美另类|日本黄色毛片儿网站在线观看|中文字幕电影网亚洲一区二区|亚洲一区二区三区无码播放|中文字幕视频二区|怡红院在线视频观看|超碰人人草人人看|91精品人妻一区二区三区蜜桃

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
如何降血壓
病情描述:
如何降血壓
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王慧 副主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院
    血壓高的降低有很多方法，不建議藥物治療。首先要做到低鹽低脂的飲食，每天的食鹽量要小于6g，同時(shí)進(jìn)食的脂類的食物要盡可能的減少。除了飲食控制之外，還需要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。所謂的運(yùn)動(dòng)鍛煉即指在飯后進(jìn)行30-40分鐘的慢跑或者散步，可益于心腦血管的血液循環(huán)和預(yù)防冠心病及腦梗塞的發(fā)生率。
相關(guān)文章
動(dòng)脈粥樣硬化如何運(yùn)動(dòng)
動(dòng)脈粥樣硬化患者可通過低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)、抗阻訓(xùn)練、柔韌性練習(xí)、間歇訓(xùn)練、平衡訓(xùn)練等方式改善病情。運(yùn)動(dòng)需根據(jù)個(gè)體耐受度調(diào)整強(qiáng)度，避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)心血管事件。1、低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)快走、游泳或騎自行車等低沖擊有氧運(yùn)動(dòng)適合動(dòng)脈粥樣硬...
動(dòng)脈粥樣硬化怎么預(yù)防
動(dòng)脈粥樣硬化可通過控制飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、控制體重、定期體檢等方式預(yù)防。動(dòng)脈粥樣硬化通常與高脂血癥、高血壓、糖尿病、吸煙、遺傳等因素有關(guān)。1、控制飲食減少飽和脂肪酸和反式脂肪酸的攝入，如動(dòng)物油脂、油炸食品等。增加膳...
頸動(dòng)脈粥樣硬化斑塊吃什么藥
頸動(dòng)脈粥樣硬化斑塊患者可遵醫(yī)囑使用阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片、阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷片、普羅布考片等藥物。頸動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的形成與脂質(zhì)沉積、血管內(nèi)皮損傷等因素有關(guān)，需通過藥物穩(wěn)定斑塊、防止血栓形成。1、阿托...
頸動(dòng)脈B超是檢查什么？聽聽醫(yī)生的意見
頸動(dòng)脈B超檢查能夠了解到頸動(dòng)脈的血流狀況和血管內(nèi)腔的情況，如可以了解到內(nèi)中膜是否增厚，可以對(duì)早期的癥狀做出評(píng)估，這樣可以起到很好的防治作用，頸動(dòng)脈B超檢查不需要做特殊準(zhǔn)備，檢查前把脖子上的東西摘干凈就可以了。
動(dòng)脈粥樣硬化應(yīng)該做哪些檢查
動(dòng)脈粥樣硬化是一種常見的心血管疾病，通常是指血管內(nèi)壁大量沉積膽固醇和脂質(zhì)，形成斑塊，最終導(dǎo)致血管狹窄和阻塞的情況。建議患者進(jìn)行血脂檢查、心電圖、血壓檢查、冠狀動(dòng)脈造影來判斷動(dòng)脈粥樣硬化。