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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
什么是兒童的減肥秘訣
病情描述:
什么是兒童的減肥秘訣
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    兒童減肥也是需要飲食和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合的,才能有效減肥的。 建議管住嘴,邁開(kāi)腿,飲食多吃蔬菜水果和粗纖維食物的,同時(shí)每天需要有氧運(yùn)動(dòng)半小時(shí),跑步,快走,轉(zhuǎn)呼啦圈等都是不錯(cuò)的方法的。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
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