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若出現(xiàn)夜間饑餓或需要補充營養(yǎng)的情況，可以適量吃蘋果、香蕉、獼猴桃、藍莓等水果，也可以遵醫(yī)囑吃維生素C片、復合維生素B片、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳果糖口服溶液等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、蘋果

蘋果富含膳食纖維和果膠，有助于促進胃腸蠕動，緩解夜間消化不良。

2、香蕉

香蕉含有鉀元素和色氨酸，能夠幫助穩(wěn)定情緒并促進睡眠。

3、獼猴桃

獼猴桃維生素C含量高，有助于增強免疫力并改善夜間口干。

4、藍莓

藍莓富含花青素，具有抗氧化作用，適合夜間護眼需求。

二、藥物

1、維生素C片

維生素C片可補充日常所需維生素，但需避免空腹服用。

2、復合維生素B片

復合維生素B片有助于改善代謝功能，服用時需遵醫(yī)囑。

3、葡萄糖酸鈣口服溶液

葡萄糖酸鈣口服溶液適合鈣缺乏者，夜間服用可能影響吸收。

4、乳果糖口服溶液

乳果糖口服溶液用于調(diào)節(jié)腸道功能，需根據(jù)癥狀調(diào)整劑量。

選擇水果時需考慮個體耐受性，避免過量攝入高糖水果，糖尿病患者應(yīng)咨詢營養(yǎng)師制定個性化方案。