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小孩子吃什么菜有營養(yǎng)
病情描述:
孩子缺乏營養(yǎng),醫(yī)生讓多吃菜,小孩子吃什么菜有營養(yǎng)?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 黃茂 主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院
    兒童吃相對新鮮的蔬菜都是比較營養(yǎng)的,新鮮蔬菜富含維生素和人體必需的物質,是最有營養(yǎng)的。比如西葫蘆、土豆、茄子和胡蘿卜等。西葫蘆是一種營養(yǎng)豐富的新鮮蔬菜,如果多吃一些,對身體健康大有裨益。土豆富含人體所需的多種營養(yǎng)物質。它們可以切成絲油炸或者煮熟,不僅健康,還能提高孩子的能量需求。胡蘿卜富含胡蘿卜素,是一種非常好的補充人體維生素的食物。
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37.5°C頭疼怎么回事
37.5度至37.5℃,37.5℃、頭疼,可能是感冒、顱內感染引起的。
低燒可以喂母乳嗎
低燒是否可以喂母乳,需根據(jù)感冒原因來分析。因受涼等原因所致的普通感冒引起的低燒可以進行哺乳,這類感冒無傳染性,喂母乳不會對寶寶造成影響,且母乳中含有大量的抗體,可以增強寶寶的體質。 如果是由于感染造成的低燒,比如細菌感染、病毒感染、支原體感染等,不建議進行母乳。產婦因感染低燒時,母乳質量會有所下降,且需抗炎、抗病毒治療。由于寶寶的抵抗力和自身免疫力相對較低,此時喂奶很容易使細菌、病毒等病原體,或是消炎抗病毒作用的藥物成分通過母乳傳遞給嬰兒,影響寶寶的身體健康。
低燒可以吹空調嗎
低燒時可以吹空調,但要注意控制好室內溫度、不可直吹空調風、增加室內濕度、定期通風等。 1.控制好室內溫度:利用空調將室溫調至26度左右,有利于體溫下降,室溫過高或過低都不利于降溫。 2.不可直吹空調風:否則會因著涼使發(fā)燒癥狀加重。 3.增加室內濕度:發(fā)燒時體內水分易流失,開空調會導致室內干燥,不利于降溫。建議在空調房中放上一盆水、綠色植物或加濕器等,將室內濕度控制在50%左右,可使患者感覺更舒適。 4.定期通風:發(fā)燒時每隔兩三個小時就要關掉空調,將門窗打開,室內空氣流動后可使空氣清新,對病情緩解有幫助。
發(fā)燒發(fā)抖是怎么回事
發(fā)燒發(fā)抖是細菌或病毒引起肌肉神經興奮導致的,出現(xiàn)該癥狀應及時予以退熱治療。 身體受到細菌或病毒的感染引起炎癥反應,會導致身體持續(xù)高熱,而高熱會引起身體血管收縮,肌肉神經處于興奮狀態(tài),從而引起震顫、抽搐,多表現(xiàn)為發(fā)抖發(fā)冷。出現(xiàn)發(fā)燒發(fā)抖癥狀,可盡快到正規(guī)醫(yī)院化驗血常規(guī)等相關檢查,明確病因后,遵醫(yī)囑服用藥物治療,同時服用退燒藥物治療。
發(fā)燒捂汗有用嗎
發(fā)燒時捂汗沒有用,輕則導致體溫升高,重則可損傷腦細胞。 特別是小孩子汗腺不發(fā)達,體溫調節(jié)中樞發(fā)育不完善,發(fā)燒的時候捂汗,無法盡快散熱,可使體溫異常升高,高燒消耗量大,可引起高燒驚厥,伴隨抽搐、意識障礙等表現(xiàn),嚴重時可損傷腦細胞,影響智力發(fā)育。 雖然成年人體溫調節(jié)中樞發(fā)育完善,但發(fā)燒時也不可捂汗。發(fā)燒時需多喝水,多排汗,通過汗液蒸發(fā)帶走體表熱量,達到降溫目的。發(fā)燒時捂汗,汗液不能蒸發(fā),會使體溫持續(xù)上升,新陳代謝常隨著體溫升高而加快,此時耗氧量增加,輕則可使患者昏迷抽搐,嚴重時可導致腦細胞壞死,對中樞神經造成永久性損傷。