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快速緩解牙疼的方法主要有冷敷止痛、鹽水漱口、藥物鎮(zhèn)痛、穴位按壓。

1、冷敷止痛

用冰袋包裹毛巾敷于疼痛側面頰，每次10分鐘，可收縮血管減輕炎癥腫脹。適用于外傷或智齒發(fā)炎引起的急性疼痛。

2、鹽水漱口

溫鹽水含漱3分鐘每日多次，能清潔口腔抑制細菌。對牙齦炎、食物嵌塞導致的疼痛效果顯著。

3、藥物鎮(zhèn)痛

布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、甲硝唑口頰片可短期使用，需遵醫(yī)囑?；撔?a href="http://www.bokangzixun.cn/k/39dz7skmj2u6zys.html" target="_blank">牙髓炎需配合抗生素治療。

4、穴位按壓

用力按壓合谷穴或頰車穴1分鐘，通過神經反射緩解疼痛。孕婦及高血壓患者慎用此法。

避免咀嚼硬物和極端溫度飲食，若48小時未緩解或伴隨發(fā)熱腫脹，需立即口腔科就診排查齲齒、根尖周炎等病因。