頸椎不舒服伴隨頭暈可能由肌肉勞損、頸椎退行性變、椎動脈供血不足、耳石癥等原因引起,可通過理療、藥物、復(fù)位手術(shù)等方式緩解。
長期低頭或姿勢不良導(dǎo)致頸部肌肉緊張,可能引發(fā)頭暈。建議熱敷和頸部拉伸,避免長時間固定姿勢。
頸椎間盤突出或骨質(zhì)增生可能壓迫神經(jīng),常伴有上肢麻木??勺襻t(yī)囑使用塞來昔布、甲鈷胺、鹽酸乙哌立松等藥物。
頸椎病變導(dǎo)致椎動脈受壓,可能出現(xiàn)視物旋轉(zhuǎn)。需進行頸椎牽引,可使用倍他司汀、尼莫地平、氟桂利嗪等改善循環(huán)。
內(nèi)耳平衡感受器異常引發(fā)眩暈,與頭部位置變動相關(guān)。需耳鼻喉科行手法復(fù)位治療,嚴(yán)重者可考慮手術(shù)。
日常注意保持正確坐姿,避免突然轉(zhuǎn)頭,睡眠時選擇合適高度的枕頭,頭暈發(fā)作時應(yīng)立即停止活動并坐下休息。