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體位性高血壓可通過生活方式調(diào)整、物理干預(yù)、藥物治療、體位訓(xùn)練等方式治療。體位性高血壓通常由自主神經(jīng)功能障礙、血容量不足、藥物副作用、慢性疾病等原因引起。

1、生活方式調(diào)整

減少高鹽飲食，每日鈉攝入量控制在合理范圍。避免快速起身，改變體位時(shí)動(dòng)作需緩慢。保持規(guī)律作息，避免長時(shí)間站立或臥床。

2、物理干預(yù)

穿戴彈力襪幫助下肢血液回流，使用腹帶增加腹腔壓力。進(jìn)行傾斜床訓(xùn)練，逐步提高體位耐受能力。

3、藥物治療

可遵醫(yī)囑使用鹽酸米多君、氟氫可的松等升壓藥物。α受體激動(dòng)劑有助于改善血管張力。用藥需監(jiān)測(cè)血壓變化，避免過度升壓。

4、體位訓(xùn)練

從仰臥位到坐位分階段適應(yīng)，每次體位變化間隔適當(dāng)時(shí)間。逐步延長站立時(shí)間，訓(xùn)練血管調(diào)節(jié)功能。

建議定期監(jiān)測(cè)臥位和立位血壓，記錄血壓變化情況。避免突然改變體位，起床時(shí)先坐起休息片刻再站立。出現(xiàn)頭暈等不適癥狀時(shí)應(yīng)立即坐下或平臥。