中耳炎反復發(fā)作可通過保持耳部干燥、增強免疫力、規(guī)范治療感染源、避免過敏原等方式預防。中耳炎通常由細菌感染、咽鼓管功能障礙、免疫力低下、過敏反應等原因引起。
游泳或洗澡后及時擦干外耳道,避免污水滯留。生理性因素引起的耳道潮濕可通過使用防水耳塞、棉簽輕柔吸干水分等方式處理。
保證充足睡眠和均衡飲食,補充維生素C和鋅等營養(yǎng)素。免疫力低下者可通過接種肺炎球菌疫苗、流感疫苗降低感染風險。
急性中耳炎需足療程使用抗生素如阿莫西林、頭孢克洛或阿奇霉素。慢性病例可能與鼻竇炎、腺樣體肥大等上呼吸道疾病有關,需同步治療原發(fā)病。
過敏性鼻炎患者接觸塵螨、花粉等過敏原可能引發(fā)咽鼓管水腫。建議進行過敏原檢測,必要時使用氯雷他定或孟魯司特鈉等抗過敏藥物。
日常注意避免用力擤鼻,嬰幼兒喂養(yǎng)時保持半豎立姿勢,出現(xiàn)耳痛或聽力下降應及時耳鼻喉科就診。