權威問答
若出現(xiàn)陰虛燥熱癥狀，可以適量喝銀耳蓮子湯、百合雪梨湯、沙參玉竹瘦肉湯、麥冬天冬湯等食物，也可以遵醫(yī)囑吃六味地黃丸、知柏地黃丸、生脈飲、養(yǎng)陰清肺丸等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
銀耳富含植物膠質(zhì)，蓮子補脾益腎，二者搭配可緩解口干舌燥。
百合清心潤肺，雪梨生津止渴，適合干咳少痰者食用。
沙參養(yǎng)陰清肺，玉竹生津潤燥，與瘦肉同煮增強滋補效果。
麥冬養(yǎng)陰生津，天冬潤燥清火，適合夜間盜汗人群。
滋補腎陰，改善腰膝酸軟、潮熱盜汗等腎陰虛癥狀。
滋陰降火，適用于陰虛火旺導致的咽干口苦。
益氣養(yǎng)陰，緩解氣陰兩虛引起的心悸氣短。
潤肺止咳，針對干咳無痰、咽喉干痛等肺燥表現(xiàn)。
日常避免辛辣燥熱食物，可配合八段錦等舒緩運動調(diào)節(jié)氣血，癥狀持續(xù)或加重應及時就診中醫(yī)科辨證施治。
