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胸肋骨疼痛可能由肌肉拉傷、肋軟骨炎、胸膜炎、骨質(zhì)疏松等原因引起，可通過休息、抗炎治療、胸腔引流、補鈣等方式緩解。

1、肌肉拉傷

劇烈運動或外力撞擊可能導(dǎo)致胸肋部肌肉拉傷，表現(xiàn)為局部壓痛和活動受限。建議暫停運動并局部熱敷，疼痛明顯時可短期使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼膏等藥物。

2、肋軟骨炎

病毒感染或反復(fù)微創(chuàng)傷可能引發(fā)肋軟骨無菌性炎癥，特征為肋骨連接處腫脹刺痛。急性期需限制上肢活動，可服用塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片，配合外用吲哚美辛巴布膏。

3、胸膜炎

肺炎或結(jié)核等感染累及胸膜時會產(chǎn)生刀割樣胸痛，常伴咳嗽發(fā)熱。需針對原發(fā)病使用抗生素如頭孢克肟片，結(jié)核患者需規(guī)范抗結(jié)核治療，胸腔積液量大時需穿刺引流。

4、骨質(zhì)疏松

絕經(jīng)后女性或長期缺鈣者易發(fā)生肋骨微骨折，疼痛呈持續(xù)性鈍痛。需補充碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉，嚴(yán)重者使用唑來膦酸注射液，同時增加奶制品和日照時間。

日常應(yīng)避免提重物和突然轉(zhuǎn)體動作，疼痛持續(xù)超過一周或伴呼吸困難時應(yīng)及時就診排查心肺疾病。