更年期牙疼可通過調(diào)整生活習(xí)慣、緩解壓力、藥物治療、口腔??浦委煹确绞交謴?fù)。更年期牙疼通常由激素水平變化、口腔衛(wèi)生不良、牙周疾病、齲齒等原因引起。
保持規(guī)律作息,避免熬夜,減少刺激性食物攝入。更年期激素波動可能加重牙齦敏感,建議使用軟毛牙刷和抗敏感牙膏。
更年期情緒波動可能引發(fā)磨牙或緊咬牙,導(dǎo)致牙齒疼痛。可通過冥想、瑜伽等方式放松,必要時使用咬合墊保護(hù)牙齒。
疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等鎮(zhèn)痛藥,牙齦炎癥可使用甲硝唑片,骨質(zhì)疏松相關(guān)牙疼需補充鈣劑和維生素D。
牙周炎需進(jìn)行潔治術(shù)和齦下刮治,齲齒需充填治療,嚴(yán)重牙體缺損可能需根管治療或冠修復(fù)。更年期女性建議每半年進(jìn)行一次口腔檢查。
日常注意均衡飲食,適量補充鈣質(zhì)和維生素,保持口腔清潔,定期進(jìn)行口腔檢查有助于預(yù)防和緩解更年期牙疼癥狀。