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拔罐可通過促進(jìn)血液循環(huán)、緩解肌肉疼痛、調(diào)節(jié)免疫功能、輔助治療呼吸系統(tǒng)疾病等方式帶來益處，但可能造成皮膚損傷、加重出血傾向、誘發(fā)暈厥、導(dǎo)致感染等風(fēng)險(xiǎn)。

1、促進(jìn)血液循環(huán)

拔罐產(chǎn)生的負(fù)壓可擴(kuò)張局部毛細(xì)血管，加速組織代謝產(chǎn)物清除，適用于慢性勞損患者。操作后可能出現(xiàn)紫紅色罐印，屬正常生理反應(yīng)。

2、緩解肌肉疼痛

通過負(fù)壓牽拉作用松弛緊張肌群，對(duì)肩頸腰背痛有即時(shí)緩解效果。肌肉勞損者可每周進(jìn)行1次，皮膚敏感者需縮短留罐時(shí)間。

3、皮膚損傷

負(fù)壓可能導(dǎo)致表皮與真皮分離，形成水皰或瘀斑。糖尿病患者、老年人等皮膚脆弱人群應(yīng)謹(jǐn)慎選擇拔罐強(qiáng)度與時(shí)長(zhǎng)。

4、感染風(fēng)險(xiǎn)

器械消毒不徹底或皮膚破損后接觸污染物可能引發(fā)毛囊炎。需確保使用一次性罐具，破損皮膚處禁止施術(shù)，操作后24小時(shí)內(nèi)避免沾水。

拔罐后建議飲用溫開水，24小時(shí)內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)與冷刺激，皮膚敏感者可外涂蘆薈膠舒緩。出現(xiàn)持續(xù)疼痛、發(fā)熱等異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。