權(quán)威問(wèn)答
腹瀉可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、服用藥物、就醫(yī)治療等方式緩解。腹瀉通常由飲食不當(dāng)、病毒感染、細(xì)菌感染、腸道疾病等原因引起。
選擇清淡易消化的食物如米粥、面條、香蕉等，避免油膩辛辣食物。減少乳制品和高纖維食物攝入，減輕腸道負(fù)擔(dān)。
腹瀉會(huì)導(dǎo)致大量水分流失，需要及時(shí)補(bǔ)充淡鹽水、口服補(bǔ)液鹽或稀釋的果汁，預(yù)防脫水。
蒙脫石散可吸附腸道毒素，雙歧桿菌活菌制劑能調(diào)節(jié)腸道菌群，洛哌丁胺可減緩腸蠕動(dòng)。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
若腹瀉持續(xù)超過(guò)3天或伴有發(fā)熱、血便等癥狀，可能與細(xì)菌性痢疾、潰瘍性結(jié)腸炎等疾病有關(guān)，需及時(shí)就醫(yī)檢查治療。
腹瀉期間注意腹部保暖，避免生冷食物，癥狀緩解后逐步恢復(fù)正常飲食，必要時(shí)可復(fù)查大便常規(guī)。
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