月經(jīng)推遲7天以內(nèi)屬于正常范圍,實際推遲天數(shù)與精神壓力、內(nèi)分泌變化、體重波動、疾病因素等有關(guān)。
短期高強度壓力可能抑制下丘腦功能,導(dǎo)致月經(jīng)推遲,建議通過冥想、規(guī)律作息緩解。
多囊卵巢綜合征等激素紊亂疾病會干擾月經(jīng)周期,需檢測性激素六項后針對性用藥。
短期內(nèi)體重下降超過10%可能引起閉經(jīng),保持BMI在18.5-23.9有助于月經(jīng)規(guī)律。
甲狀腺功能異?;?a href="http://www.bokangzixun.cn/k/phsku3i7kti46al.html" target="_blank">宮腔粘連等病理狀態(tài)會導(dǎo)致月經(jīng)推遲,需超聲檢查和甲功五項確診。
建議記錄月經(jīng)周期,若連續(xù)3個月異常或推遲超過14天,需婦科就診排查原因。