嬰兒通常在4-6個月開始添加輔食,具體時間需結(jié)合嬰兒發(fā)育情況、母乳喂養(yǎng)需求及醫(yī)生建議綜合判斷。
嬰兒能穩(wěn)定抬頭、對食物表現(xiàn)出興趣、挺舌反射消失時,可考慮添加輔食。
母乳或配方奶無法完全滿足6個月后嬰兒對鐵、鋅等營養(yǎng)素的需求,需通過輔食補(bǔ)充。
4-6個月嬰兒消化系統(tǒng)逐漸成熟,能消化米粉等低敏輔食,過早添加易導(dǎo)致過敏或腹瀉。
早產(chǎn)兒或特殊體質(zhì)嬰兒需遵醫(yī)囑調(diào)整添加時間,避免按月齡一刀切。
初次添加選擇強(qiáng)化鐵米粉、蔬菜泥等低敏食物,每次僅引入一種新食物,觀察3-5天無不良反應(yīng)再嘗試其他種類。