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若出現(xiàn)小孩子骨折的情況，可以適量吃牛奶、雞蛋、西藍(lán)花、黑芝麻等食物，也可以遵醫(yī)囑吃碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服溶液、接骨七厘片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、牛奶

牛奶富含鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白，有助于骨骼修復(fù)和生長，促進(jìn)骨折愈合。

2、雞蛋

雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素D，幫助鈣質(zhì)吸收，對(duì)骨骼恢復(fù)有積極作用。

3、西藍(lán)花

西藍(lán)花富含維生素K和鈣，維生素K有助于骨骼礦化，促進(jìn)骨折愈合。

4、黑芝麻

黑芝麻含鈣量高，還含有鎂、鋅等微量元素，有助于骨骼修復(fù)和強(qiáng)化。

二、藥物

1、碳酸鈣D3片

碳酸鈣D3片補(bǔ)充鈣和維生素D，促進(jìn)骨骼鈣化，適合骨折后鈣質(zhì)補(bǔ)充。

2、葡萄糖酸鈣口服溶液

葡萄糖酸鈣口服溶液易于吸收，適合兒童補(bǔ)鈣，幫助骨折恢復(fù)。

3、接骨七厘片

接骨七厘片為中成藥，具有活血化瘀、促進(jìn)骨骼愈合的作用，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

家長需注意孩子骨折后的營養(yǎng)均衡，避免過量攝入單一食物，同時(shí)遵醫(yī)囑進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，定期復(fù)查骨折愈合情況。