早上起床打噴嚏流鼻涕可能由冷空氣刺激、過敏性鼻炎、血管運(yùn)動性鼻炎、感冒等因素引起,可通過避免冷空氣接觸、抗過敏治療、鼻腔沖洗、對癥用藥等方式緩解。
晨起時鼻黏膜對溫度變化敏感,冷空氣直接刺激可能導(dǎo)致反射性打噴嚏和流清涕。建議起床前提前升高室溫或佩戴口罩過渡。
可能與塵螨、霉菌等床上過敏原接觸有關(guān),表現(xiàn)為陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕??勺襻t(yī)囑使用氯雷他定、糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉等藥物。
自主神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致鼻黏膜血管擴(kuò)張,常見于溫度變化時。生理性海水鼻腔沖洗可改善癥狀,嚴(yán)重時需用鼻用抗膽堿藥。
病毒感染引發(fā)鼻黏膜炎癥,可能伴隨咽痛低熱。可選用偽麻黃堿緩解鼻塞,連花清瘟膠囊抗病毒,必要時加用對乙酰氨基酚退熱。
保持臥室清潔通風(fēng),定期更換床品,晨起后飲用溫水有助于緩解癥狀。若持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)黃膿涕需就診耳鼻喉科。