一歲寶寶可以適量吃雞蛋羹、南瓜泥、蘋果泥、西蘭花等食物,也可以遵醫(yī)囑吃維生素D滴劑、鐵劑、益生菌、乳糖酶等藥物。建議家長(zhǎng)根據(jù)寶寶發(fā)育情況調(diào)整輔食種類,并定期進(jìn)行兒童保健檢查。
雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂,建議用蛋黃開(kāi)始嘗試,蒸制時(shí)加入適量溫水更易消化。
南瓜含豐富β-胡蘿卜素和膳食纖維,蒸煮后壓成泥狀,有助于改善腸道功能。
蘋果含有果膠和多種維生素,煮熟后刮取果肉,初次食用需觀察是否出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)。
西蘭花富含鈣和維生素C,焯水后切碎,建議與其他食材混合喂養(yǎng)避免挑食。
預(yù)防佝僂病的常用補(bǔ)充劑,需在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)喂養(yǎng)方式調(diào)整劑量。
針對(duì)缺鐵性貧血的補(bǔ)充藥物,服用后可能出現(xiàn)黑便等正?,F(xiàn)象。
可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,選擇嬰幼兒專用劑型,避免與抗生素同服。
適用于乳糖不耐受寶寶,需在哺乳前添加,使用前需確診乳糖酶缺乏。
家長(zhǎng)需注意每次只添加一種新輔食,觀察3-5天無(wú)不良反應(yīng)后再嘗試下一種,保持食物原味不加調(diào)味料,培養(yǎng)寶寶自主進(jìn)食能力。
2025-12-20
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