權(quán)威問答
急性腰肌勞損的癥狀主要包括腰部疼痛、活動受限、局部壓痛和肌肉痙攣，嚴(yán)重時可伴隨下肢放射痛。
表現(xiàn)為突發(fā)性腰部鈍痛或刺痛，活動后加重，休息后緩解，可能與肌肉拉傷或微小撕裂有關(guān)。
因疼痛導(dǎo)致腰部前屈、后伸及旋轉(zhuǎn)動作困難，常見于搬運重物或姿勢不當(dāng)后發(fā)生。
按壓受損肌肉區(qū)域（如腰骶部）會出現(xiàn)明顯痛感，可能伴有軟組織腫脹。
受損肌肉不自主收縮形成硬結(jié)，夜間或受涼時癥狀可能加重。
建議急性期臥床休息1-3天，避免提重物及久坐，疼痛持續(xù)超過一周或出現(xiàn)下肢麻木需及時就醫(yī)。
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