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楊梅泡酒的功效與作用有哪些
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楊梅泡酒的功效與作用有哪些
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    楊梅泡酒具有促進消化、抗氧化、改善血液循環(huán)、緩解疲勞等功效，適量飲用有助于增強食欲、延緩衰老、調(diào)節(jié)血脂、恢復體力。

    1、促進消化

    楊梅中的有機酸和果酸能刺激胃液分泌，幫助分解食物，緩解腹脹。胃腸功能較弱者可少量飲用，避免空腹飲用刺激黏膜。

    2、抗氧化

    楊梅富含花青素和多酚類物質(zhì)，能清除自由基，減緩細胞氧化損傷。長期適量飲用對預防心血管疾病有一定幫助。

    3、改善循環(huán)

    酒中楊梅的活性成分可擴張血管，促進微循環(huán)，對手腳冰涼癥狀有改善作用。高血壓患者應控制飲用量。

    4、緩解疲勞

    楊梅酒含多種維生素和礦物質(zhì)，能快速補充能量，適合體力消耗后飲用。每日飲用量不宜超過50毫升。

    建議選擇新鮮楊梅與純糧酒浸泡，避免添加糖分過量，糖尿病患者及酒精過敏者慎用，飲用后出現(xiàn)不適需及時停用。

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