權(quán)威問(wèn)答
膝蓋發(fā)涼疼痛可通過(guò)熱敷理療、藥物治療、關(guān)節(jié)腔注射、手術(shù)治療等方式緩解，通常由受寒刺激、骨關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、半月板損傷等原因引起。
受寒刺激導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢時(shí)，可用40℃左右熱毛巾每日熱敷膝蓋15分鐘，配合紅外線照射改善癥狀，避免直接接觸高溫?zé)嵩础?/p>
骨關(guān)節(jié)炎可能與關(guān)節(jié)退變、肥胖等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為晨僵、活動(dòng)受限?？勺襻t(yī)囑使用塞來(lái)昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖片、雙醋瑞因膠囊等藥物。
滑膜炎可能與感染、創(chuàng)傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫脹、皮溫升高。玻璃酸鈉注射液或糖皮質(zhì)激素關(guān)節(jié)腔注射可潤(rùn)滑關(guān)節(jié)、減輕炎癥。
半月板損傷嚴(yán)重時(shí)需關(guān)節(jié)鏡下行半月板修復(fù)術(shù)或部分切除術(shù)，術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。
日常注意膝蓋保暖，避免爬山爬樓梯等負(fù)重運(yùn)動(dòng)，超重者需控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷。
