性生活時間過短可能由心理壓力、不良生活習慣、前列腺炎、早泄等原因引起,可通過心理疏導(dǎo)、行為訓(xùn)練、藥物治療等方式改善。
焦慮、緊張等情緒可能影響性功能表現(xiàn),建議通過心理咨詢或伴侶溝通緩解壓力,無須藥物干預(yù)。
長期吸煙、飲酒或熬夜可能降低性功能,調(diào)整作息并戒除不良嗜好有助于改善。
可能與細菌感染、久坐等因素有關(guān),常伴尿頻、會陰脹痛??勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星、坦索羅辛、塞來昔布等藥物。
多與陰莖敏感度過高、5-羥色胺受體異常有關(guān),表現(xiàn)為射精控制力差。達泊西汀、帕羅西汀、利多卡因凝膠等藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
建議保持適度運動,避免過度勞累,伴侶雙方共同配合有助于改善性生活質(zhì)量。