健康知道
過(guò)敏性鼻炎患者應(yīng)注意避免過(guò)敏原接觸、規(guī)范用藥、保持環(huán)境清潔及增強(qiáng)免疫力。主要干預(yù)措施包括環(huán)境控制、藥物治療、鼻腔護(hù)理和免疫調(diào)節(jié)。
1、避免過(guò)敏原減少接觸花粉、塵螨等常見(jiàn)過(guò)敏原，外出佩戴口罩，室內(nèi)使用空氣凈化器。
2、規(guī)范用藥遵醫(yī)囑使用鼻用糖皮質(zhì)激素（如布地奈德）、抗組胺藥（如氯雷他定）和白三烯受體拮抗劑（如孟魯司特）。
3、鼻腔護(hù)理每日用生理鹽水沖洗鼻腔，保持黏膜濕潤(rùn)，減少炎癥介質(zhì)沉積。
4、免疫調(diào)節(jié)適當(dāng)補(bǔ)充維生素D，規(guī)律作息，過(guò)敏原明確者可考慮脫敏治療。
飲食宜清淡，避免辛辣刺激食物，加強(qiáng)有氧運(yùn)動(dòng)改善鼻黏膜血液循環(huán)，癥狀持續(xù)加重需及時(shí)耳鼻喉科就診。
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