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流鼻涕打噴嚏不停？揭秘過敏性鼻炎與感冒的真相及應對策略！

免疫科編輯 醫(yī)普觀察員
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關鍵詞： #過敏性鼻炎 #鼻炎

經常受冷后流鼻涕和打噴嚏不停，可能是過敏性鼻炎或感冒的表現(xiàn)。了解自身癥狀的根本原因有助于采取正確的治療措施。過敏性鼻炎通常與過敏體質有關，而感冒則可能是由病毒或細菌感染引起的。識別病因并進行相應的治療是緩解癥狀的關鍵。

1、過敏性鼻炎：如果你發(fā)現(xiàn)自己在接觸花粉、塵螨等過敏原時容易出現(xiàn)流鼻涕和打噴嚏，那么可能是過敏性鼻炎。對于這種情況，外出時戴口罩是個不錯的選擇，可以有效減少過敏原的接觸。盡量遠離已知的過敏原，并避免接觸刺激性物質。藥物治療方面，可以在醫(yī)生的指導下使用鹽酸西替利嗪片或氯雷他定膠囊等抗過敏藥物。

2、感冒：當身體抵抗力下降時，病毒或細菌容易侵入，導致感冒并引起鼻塞、流鼻涕等癥狀。如果是細菌感染，醫(yī)生可能會建議使用阿莫西林膠囊或頭孢克肟顆粒等抗生素。如果是病毒感染，則可能需要服用磷酸奧司他韋顆粒或利巴韋林顆粒等抗病毒藥物。無論是哪種感染，注意保暖和休息都是非常重要的。

在日常生活中，保持良好的生活習慣可以預防這些問題。例如，注意保暖，避免受涼，尤其是在天氣變化時。同時，飲食方面也要注意，盡量選擇清淡的食物，如小米粥、南瓜粥等，少吃辛辣刺激和油膩的食物。如果癥狀持續(xù)不緩解，務必及時就醫(yī)，以便獲得專業(yè)的診斷和治療。通過這些措施，你可以更好地管理自己的健康，減少不適癥狀的發(fā)生。

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