健康知道
孕婦飲用玉米須茶建議每周2-3次，具體頻次需結(jié)合個(gè)體體質(zhì)、孕周及醫(yī)生建議調(diào)整，過量可能影響電解質(zhì)平衡。
1、頻次建議玉米須茶具有利尿作用，孕婦每周飲用2-3次較為適宜，可幫助緩解輕度水腫，但需避免連續(xù)多日飲用。
2、孕周差異孕早期胎兒不穩(wěn)定期建議減少飲用；孕中晚期水腫明顯時(shí)可適當(dāng)增加頻次，但單日不超過1杯。
3、體質(zhì)因素低血壓或電解質(zhì)紊亂孕婦應(yīng)慎用；血糖異常者需監(jiān)測飲用后血糖變化，必要時(shí)咨詢產(chǎn)科醫(yī)生。
4、飲用方式建議淡茶溫飲，每次5-10克玉米須煮沸后飲用，避免空腹或睡前服用，可搭配紅棗調(diào)節(jié)口感。
孕期飲食應(yīng)以均衡為主，玉米須茶不可替代常規(guī)飲水，出現(xiàn)頭暈、心悸等不適需立即停用并就醫(yī)。
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