健康知道
眼壓高發(fā)展為青光眼的概率因人而異，主要與遺傳因素、眼壓水平、年齡增長、視神經(jīng)脆弱性等因素相關(guān)。
1、遺傳因素家族中有青光眼病史的人群患病概率顯著提升，建議定期進(jìn)行眼科檢查監(jiān)測眼壓變化。
2、眼壓水平持續(xù)高于21mmHg的眼壓會顯著增加風(fēng)險，但部分正常眼壓性青光眼患者眼壓始終在正常范圍內(nèi)。
3、年齡增長40歲以上人群每十年患病風(fēng)險成倍增加，60歲以上老年人需每1-2年篩查眼底和視神經(jīng)。
4、視神經(jīng)脆弱性視神經(jīng)對壓力耐受度存在個體差異，部分人群在正常眼壓下仍可能出現(xiàn)視神經(jīng)損傷。
建議控制咖啡因攝入，避免長時間低頭動作，規(guī)律進(jìn)行散步等溫和運動有助于改善眼部血液循環(huán)。
