健康知道
50歲老人經(jīng)常感冒可通過(guò)增強(qiáng)免疫力、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、改善生活習(xí)慣等方式治療。
1、增強(qiáng)免疫力適量補(bǔ)充維生素C和鋅有助于提升免疫功能，建議通過(guò)均衡飲食獲取營(yíng)養(yǎng)素，必要時(shí)可遵醫(yī)囑服用免疫調(diào)節(jié)劑。
2、藥物治療感冒發(fā)作時(shí)可遵醫(yī)囑使用抗病毒藥物如奧司他韋，或緩解癥狀藥物如對(duì)乙酰氨基酚，避免自行用藥。
3、中醫(yī)調(diào)理體質(zhì)虛弱者可考慮中醫(yī)辨證施治，常用黃芪、黨參等補(bǔ)氣藥材，需由專(zhuān)業(yè)中醫(yī)師開(kāi)具處方。
4、改善生活習(xí)慣保持充足睡眠，避免受涼和過(guò)度勞累，注意室內(nèi)通風(fēng)，流感季節(jié)減少人群密集場(chǎng)所暴露。
建議定期進(jìn)行適度運(yùn)動(dòng)如太極拳，飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和新鮮蔬果，若反復(fù)感冒需排查糖尿病等基礎(chǔ)疾病。
