健康知道
痛風(fēng)可通過調(diào)整飲食、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解，常見誘因包括高嘌呤飲食、肥胖、腎功能異常、遺傳因素等。
1、調(diào)整飲食限制高嘌呤食物如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮的攝入，每日飲水超過2000毫升促進(jìn)尿酸排泄，避免酒精和含糖飲料。
2、藥物治療急性期可選用秋水仙堿、非甾體抗炎藥如布洛芬緩解疼痛，降尿酸藥物包括別嘌醇、非布司他等，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。
3、物理治療關(guān)節(jié)腫痛發(fā)作時(shí)可局部冰敷減輕炎癥，癥狀緩解后通過低頻脈沖治療改善血液循環(huán)，避免發(fā)作期熱敷加重癥狀。
4、手術(shù)治療針對痛風(fēng)石導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形或嚴(yán)重功能障礙者，可選擇關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)或痛風(fēng)石切除術(shù)，術(shù)后仍需長期控制血尿酸水平。
建議保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng)，定期監(jiān)測血尿酸值，急性發(fā)作時(shí)抬高患肢并減少關(guān)節(jié)負(fù)重。
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