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夏季風(fēng)熱感冒速效辦法

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夏季風(fēng)熱感冒速效辦法

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郭朝陽
郭朝陽 山東省立醫(yī)院 副主任醫(yī)師

夏季風(fēng)熱感冒可通過多飲水、物理降溫、藥物緩解、飲食調(diào)理等方式治療。風(fēng)熱感冒通常由外感風(fēng)熱邪氣、免疫力下降、暑濕侵襲、合并細菌感染等原因引起。

1、多飲水

每日飲用溫開水或淡鹽水,保持每日尿量1500毫升以上,有助于稀釋呼吸道分泌物??膳浜巷嬘镁栈ú?、金銀花露等清熱飲品。

2、物理降溫

體溫超過38.5℃時采用溫水擦浴、冰袋冷敷等物理降溫措施。避免使用酒精擦浴,兒童可選用退熱貼輔助降溫。

3、藥物緩解

可遵醫(yī)囑使用銀翹解毒片、桑菊感冒顆粒、雙黃連口服液等中成藥。發(fā)熱明顯者可短期使用對乙酰氨基酚等解熱鎮(zhèn)痛藥。

4、飲食調(diào)理

選擇綠豆粥、冬瓜湯等清熱食材,避免辛辣油膩。適量補充維生素C含量高的水果如獼猴桃、橙子等。

保持居室通風(fēng)涼爽,避免空調(diào)直吹,癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)高熱驚厥需及時就醫(yī)。

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