健康知道
眼睛充血可通過冷敷、人工淚液、抗炎滴眼液、休息等方式緩解。眼睛充血通常由視疲勞、干眼癥、結膜炎、青光眼等原因引起。
1、冷敷用干凈毛巾包裹冰袋敷眼10分鐘，血管收縮可減輕充血。適合熬夜或輕微外傷導致的充血。
2、人工淚液玻璃酸鈉滴眼液能緩解干眼癥引起的充血。聚乙烯醇滴眼液適用于電子屏幕使用過度的眼部刺激。
3、抗炎滴眼液細菌性結膜炎可用左氧氟沙星滴眼液，過敏性充血推薦色甘酸鈉滴眼液。使用前需明確病因。
4、休息閉目休息或遠眺6米外景物，每小時中斷用眼20分鐘。睡眠不足導致的充血需保證7小時睡眠。
避免揉搓眼睛，佩戴隱形眼鏡者應暫停使用。若48小時未緩解或伴隨視力下降、眼痛需就診眼科。
