躺下就鼻塞可能由過敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、慢性鼻竇炎、胃食管反流等原因引起,可通過抗組胺藥物、鼻腔沖洗、抗生素治療、抑酸藥物等方式緩解。
1、過敏性鼻炎接觸塵螨或花粉等過敏原可能導致鼻黏膜水腫,表現(xiàn)為陣發(fā)性噴嚏和清水樣鼻涕??勺襻t(yī)囑使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉咀嚼片。
2、鼻中隔偏曲鼻腔結構異常會阻礙通氣,平臥時加重鼻塞感,常伴隨頭痛。需通過鼻內鏡確診,嚴重者需行鼻中隔矯正術。
3、慢性鼻竇炎細菌感染導致鼻竇分泌物倒流,躺下時鼻腔壓力改變引發(fā)堵塞,伴有黃膿涕??蛇x用阿莫西林克拉維酸鉀、桉檸蒎腸溶軟膠囊、布地奈德鼻噴霧劑。
4、胃食管反流夜間平臥胃酸刺激咽部黏膜,引發(fā)反射性鼻充血。建議睡前3小時禁食,服用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片。
睡眠時墊高枕頭有助于減輕鼻塞,避免接觸冷空氣及辛辣食物,若癥狀持續(xù)2周以上需耳鼻喉科就診。