健康知道
三歲小孩鼻塞可通過生理鹽水沖洗、熱敷鼻部、調(diào)整睡姿、藥物治療等方式緩解。鼻塞通常由鼻腔干燥、感冒、過敏性鼻炎、腺樣體肥大等原因引起。
1、生理鹽水沖洗使用生理鹽水噴霧或滴鼻劑清潔鼻腔，幫助稀釋分泌物并減輕鼻黏膜腫脹。家長需選擇兒童專用生理鹽水，操作時(shí)保持孩子頭部側(cè)傾。
2、熱敷鼻部用溫?zé)崦矸笥诒橇禾?分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，家長需注意溫度避免燙傷。
3、調(diào)整睡姿將孩子枕頭墊高15度左右，采取側(cè)臥位睡眠。家長需觀察孩子呼吸狀況，避免被子遮蓋口鼻。
4、藥物治療嚴(yán)重鼻塞可遵醫(yī)囑使用氯雷他定糖漿、西替利嗪滴劑或孟魯司特鈉顆粒。家長需注意這些藥物適用于過敏性鼻炎或感冒引發(fā)的鼻塞。
保持室內(nèi)濕度50%-60%，避免接觸冷空氣及過敏原，若鼻塞持續(xù)超過1周或伴隨發(fā)熱應(yīng)及時(shí)就診。
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