健康知道
胃里有氣老打嗝不放屁可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、腹部按摩、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。通常由進(jìn)食過快、胃腸功能紊亂、胃炎、腸梗阻等原因引起。
1、調(diào)整飲食習(xí)慣進(jìn)食過快或吞入空氣可能導(dǎo)致胃脹氣。建議細(xì)嚼慢咽，避免碳酸飲料、豆類等產(chǎn)氣食物，餐后適當(dāng)散步幫助排氣。
2、腹部按摩順時(shí)針按摩腹部可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。以肚臍為中心，用掌心輕柔按壓，配合熱敷效果更佳，每日可重復(fù)進(jìn)行。
3、藥物治療胃腸功能紊亂或胃炎可能引發(fā)脹氣，可遵醫(yī)囑使用多潘立酮、莫沙必利、復(fù)方消化酶等藥物調(diào)節(jié)胃腸動(dòng)力和消化功能。
4、就醫(yī)檢查若伴隨腹痛、嘔吐或便秘，可能與腸梗阻等器質(zhì)性疾病有關(guān)，需通過胃腸鏡或影像學(xué)檢查明確病因，必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療。
日?？蛇m量飲用薄荷茶、陳皮水幫助理氣，避免久坐及緊束腰帶的穿著，癥狀持續(xù)超過一周建議消化科就診。
