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中醫(yī)認(rèn)為喝牛奶會(huì)加重鼻炎

耳鼻喉科編輯 醫(yī)普小新
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關(guān)鍵詞： #鼻炎 #牛奶

中醫(yī)認(rèn)為喝牛奶是否會(huì)加重鼻炎需結(jié)合體質(zhì)辨證分析，多數(shù)情況下寒濕體質(zhì)者可能加重癥狀，而平和體質(zhì)者通常無(wú)影響。

從中醫(yī)理論看，牛奶性微寒味甘，歸肺胃經(jīng)，具有滋陰潤(rùn)燥作用。對(duì)于肺脾氣虛型鼻炎患者，過量飲用可能助濕生痰，表現(xiàn)為鼻塞加重、分泌物黏稠增多。這類人群常伴有舌苔白膩、食欲不振等脾虛濕困癥狀，建議選擇在午時(shí)陽(yáng)氣旺盛時(shí)飲用，或添加生姜、肉桂等溫性食材中和寒性。對(duì)過敏性鼻炎患者，牛奶蛋白可能成為外源性過敏原，誘發(fā)鼻黏膜水腫和打噴嚏。

部分肺燥型鼻炎患者飲用牛奶反而有益。這類人群常見鼻腔干燥出血、咽喉干癢，牛奶的潤(rùn)燥特性可緩解黏膜脫水狀態(tài)。陰虛火旺體質(zhì)者若經(jīng)中醫(yī)師辨證后，適量飲用低溫牛奶還能起到滋陰降火效果。兒童鼻炎患者脾胃功能較弱，家長(zhǎng)需觀察飲用后是否出現(xiàn)舌苔增厚、夜間鼻塞加重等痰濕表現(xiàn)。

建議鼻炎患者在中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行體質(zhì)辨識(shí)，濕熱體質(zhì)者可選用薏苡仁粥替代乳制品。發(fā)作期應(yīng)暫時(shí)停飲牛奶并觀察癥狀變化，緩解期可嘗試少量飲用發(fā)酵乳制品。日常配合迎香穴按摩及八段錦鍛煉，有助于改善鼻腔通氣功能。

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