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山楂片的功效與作用

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 健康解讀者
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山楂片具有消食化積、活血化瘀、降脂降壓等功效，主要用于改善消化不良、高脂血癥、高血壓等癥狀。山楂片的主要作用包括促進(jìn)胃腸蠕動、調(diào)節(jié)血脂代謝、擴(kuò)張血管等。

1、消食化積

山楂片含有豐富的有機(jī)酸和消化酶，能夠刺激胃酸分泌，增強(qiáng)胃腸蠕動，幫助分解油膩食物。對于肉食積滯、腹脹噯氣等消化不良癥狀有顯著改善作用?？膳c神曲、麥芽等配伍增強(qiáng)效果，但胃酸過多者慎用。

2、活血化瘀

山楂片中的黃酮類成分具有改善微循環(huán)的作用，能抑制血小板聚集，促進(jìn)局部血液循環(huán)。適用于產(chǎn)后瘀血腹痛、跌打損傷等瘀血證候，常與當(dāng)歸、川芎等活血藥材配合使用。月經(jīng)量多者應(yīng)避免過量服用。

3、降脂降壓

山楂片中的金絲桃苷等成分能調(diào)節(jié)膽固醇代謝，降低低密度脂蛋白水平，同時通過擴(kuò)張外周血管產(chǎn)生降壓效果。對輕度高脂血癥和原發(fā)性高血壓有輔助治療作用，建議搭配決明子、菊花等藥材增強(qiáng)療效。

4、抗氧化

山楂片富含維生素C和多酚類物質(zhì)，能清除體內(nèi)自由基，減輕氧化應(yīng)激損傷。長期適量食用有助于延緩衰老，預(yù)防動脈粥樣硬化?？膳c藍(lán)莓、綠茶等抗氧化食物搭配食用，效果更佳。

5、調(diào)節(jié)免疫

山楂片中的多糖成分能激活巨噬細(xì)胞，增強(qiáng)機(jī)體非特異性免疫功能。在季節(jié)交替時食用可幫助預(yù)防呼吸道感染，但不宜替代藥物治療。體質(zhì)虛弱者可配合黃芪、枸杞等補(bǔ)益類藥物使用。

山楂片作為藥食同源之品，建議每日食用量控制在10-15克，空腹時不宜大量服用。胃潰瘍患者、孕婦及低血壓人群應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。長期服用者需定期監(jiān)測血壓血脂水平，配合適度運動和低脂飲食效果更顯著。出現(xiàn)胃部不適或過敏反應(yīng)時應(yīng)立即停用并就醫(yī)。

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