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鎖陽的功效與作用

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 醫(yī)學(xué)科普人
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鎖陽具有補腎助陽、潤腸通便的功效,主要用于治療腎陽不足、精血虧虛及腸燥便秘等癥狀。

一、補腎助陽

鎖陽歸腎經(jīng),能溫補腎陽,改善腎陽不足引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷、陽痿早泄等癥狀。其活性成分可促進性腺功能,常與肉蓯蓉、巴戟天等配伍使用,如鎖陽固精丸、鎖陽補腎膠囊等中成藥。腎陽虛患者服用期間需避免生冷食物,規(guī)律作息。

二、益精養(yǎng)血

鎖陽富含多糖和氨基酸,有助于促進造血功能,緩解精血虧虛導(dǎo)致的頭暈?zāi)垦!㈨毎l(fā)早白。臨床常用于改善貧血或術(shù)后體虛,可與當歸、熟地黃同用,如益腎養(yǎng)元顆粒。長期服用需監(jiān)測血紅蛋白水平,防止上火。

三、潤腸通便

鎖陽所含蒽醌類物質(zhì)能刺激腸道蠕動,適用于老年性便秘或產(chǎn)后腸燥,常與火麻仁、杏仁配伍制成潤腸片。使用時應(yīng)配合飲水及高纖維飲食,嚴重便秘者需聯(lián)合乳果糖口服溶液等滲透性瀉藥。

四、抗疲勞

鎖陽提取物可增強線粒體功能,降低運動后血乳酸水平,改善慢性疲勞綜合征。運動員或體力勞動者可用鎖陽沖劑輔助調(diào)理,但不宜替代正常營養(yǎng)攝入,需與黃芪精口服液等補氣藥物區(qū)分適應(yīng)證。

五、調(diào)節(jié)免疫

鎖陽多糖能激活巨噬細胞,提高機體抗病能力,對反復(fù)呼吸道感染人群有益。常作為玉屏風顆粒的輔助用藥,但自身免疫性疾病患者慎用,避免免疫過度激活。

使用鎖陽需辨證施治,腎陰虛火旺者禁用。建議每日用量不超過10克,煎煮時間不宜過長以免有效成分破壞。服用期間忌食蘿卜、濃茶,出現(xiàn)口干咽痛等上火癥狀應(yīng)及時停用。慢性病患者用藥前應(yīng)咨詢中醫(yī)師,避免與降壓藥、降糖藥產(chǎn)生相互作用。日常可搭配黑豆、核桃等食材煲湯,增強滋補效果。

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