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過敏性鼻炎有什么治療的方法

耳鼻喉科編輯 健康解讀者
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關鍵詞： #過敏性鼻炎 #鼻炎

過敏性鼻炎可通過避免過敏原、鼻腔沖洗、抗組胺藥物、鼻用糖皮質激素、免疫治療等方式緩解。癥狀控制需根據過敏原類型和嚴重程度綜合選擇。

1、避免過敏原：

明確并遠離致敏原是基礎措施。常見過敏原包括花粉、塵螨、動物皮屑等，可通過過敏原檢測確定。室內使用空氣凈化器、定期清洗床品、減少地毯使用可降低接觸風險。季節(jié)性過敏患者需關注花粉濃度預報，高峰期減少戶外活動。

2、鼻腔沖洗：

生理鹽水沖洗能機械性清除鼻腔內過敏原和炎性介質。每日1-2次使用洗鼻器或鼻腔噴霧，可改善鼻塞、流涕癥狀。沖洗液溫度建議接近體溫，避免刺激鼻黏膜。兒童需在成人指導下操作，防止嗆咳。

3、抗組胺藥物：

第二代口服抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪能阻斷組胺受體，緩解打噴嚏和鼻癢。鼻噴抗組胺藥氮卓斯汀起效更快，適用于突發(fā)癥狀。這類藥物嗜睡副作用較輕，但長期使用需監(jiān)測肝功能。

4、鼻用糖皮質激素：

布地奈德、丙酸氟替卡松等鼻噴激素可抑制局部炎癥反應。連續(xù)使用2周達最大療效，對鼻塞改善顯著。正確噴藥姿勢為低頭避免藥物流入咽喉，使用后漱口預防口腔念珠菌感染。

5、免疫治療：

針對塵螨等明確單一過敏原可進行脫敏治療。通過皮下注射或舌下含服逐漸增加過敏原提取物劑量，誘導免疫耐受。療程通常3-5年，能改變疾病自然進程。嚴重哮喘或自身免疫疾病患者需評估風險。

過敏性鼻炎患者需保持室內濕度40%-60%，過度干燥或潮濕均會加重癥狀。維生素C和歐米伽3脂肪酸可能輔助減輕炎癥反應。規(guī)律有氧運動如游泳可改善鼻腔通氣功能，但冬季戶外運動需佩戴口罩保暖。合并鼻息肉或中耳炎時應及時耳鼻喉科就診，避免盲目使用減充血劑導致藥物性鼻炎。

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