去除黑眼圈的方法哪些有效
眼部整形編輯
健康科普君
眼部整形編輯
健康科普君
去除黑眼圈可通過調(diào)整作息、冷熱敷護(hù)理、局部按摩、藥物治療、激光治療等方式改善。黑眼圈通常由睡眠不足、血液循環(huán)不良、色素沉積、過敏反應(yīng)或遺傳因素引起。
1、調(diào)整作息
長期熬夜會(huì)導(dǎo)致眼周微循環(huán)障礙，加重血管型黑眼圈。建議每日保持7-8小時(shí)睡眠，避免睡前過度用眼。午間可閉目休息15分鐘，幫助緩解眼部疲勞。對(duì)于因倒班工作引發(fā)的黑眼圈，需盡量固定作息周期。
2、冷熱敷護(hù)理
血管擴(kuò)張引起的青黑色眼圈可用冷藏茶包冷敷5分鐘，而血液循環(huán)不暢導(dǎo)致的褐色眼圈適合用40℃熱毛巾敷10分鐘。冷熱交替敷法能促進(jìn)毛細(xì)血管收縮擴(kuò)張，但過敏體質(zhì)者慎用溫度刺激。
3、局部按摩
用無名指從內(nèi)眼角向外輕刮眶骨緣，配合含維生素K的眼霜可改善淤血。每日早晚各按摩3分鐘，注意力度需輕柔。先天性眼周皮膚薄者按摩效果有限，需結(jié)合其他干預(yù)。
4、藥物治療
色素沉積型可遵醫(yī)囑使用氫醌乳膏，過敏因素導(dǎo)致的可口服氯雷他定片，血管型可短期涂抹多磺酸粘多糖乳膏。需注意氫醌制劑可能引起皮膚刺激，過敏性黑眼圈應(yīng)同時(shí)避免接觸致敏原。
5、激光治療
調(diào)Q激光適用于真皮色素沉著，脈沖染料激光針對(duì)血管異常。需經(jīng)皮膚科評(píng)估后選擇合適方案，治療間隔至少4周。術(shù)后需嚴(yán)格防曬，治療3-5次后多數(shù)患者可見明顯改善。
日常需注意防曬避免色素加重，攝入富含維生素C的柑橘類水果和深綠色蔬菜。隱形眼鏡佩戴者應(yīng)控制每日佩戴時(shí)長，卸妝時(shí)選用溫和眼唇專用卸妝液。若黑眼圈伴隨眼瞼水腫或瘙癢，建議盡早就診排查腎臟或過敏性疾病。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
下一篇：眼角紋可以打玻尿酸去掉嗎
延伸閱讀
特色醫(yī)院
專家觀點(diǎn)
最新推薦
大棗黃芪當(dāng)歸泡水喝有壯陽作用嗎
冠心病左側(cè)手腳發(fā)麻
自體脂肪填充后多久可以喝酒 自體脂肪填充后禁止做三件事情
冠心病支架要多少錢
初一孩子成績差怎么和老師交流呢
冠心病引起肩部疼痛
脊髓惡性腫瘤能治好嗎
冠心病引起的腿腳腫
拔罐黑紫色什么時(shí)候能下去
冠心病人吃什么食物
糖尿病人可以吃駝奶鈣片嗎
冠心病能過性生活嗎
高脂肪食物是指哪些
冠心病患者運(yùn)動(dòng)時(shí)間
6味地黃丸要吃多久才能見效
冠心病后背疼的特點(diǎn)
三歲小孩大便有血是什么原因
冠心病分型診斷標(biāo)準(zhǔn)
女性偏瘦血脂高吃藥嗎
冠心病肺部感染癥狀
0.5cm的腎結(jié)石有可能排出來嗎
冠心病的診斷和治療
喝了紫蘇梗后流產(chǎn)了 喝了紫蘇水拉肚子
冠心病的心電圖表現(xiàn)
為什么快高考了反而懈怠了
發(fā)燒是覺得冷還是熱
根充后多久可以樁冠修復(fù)
發(fā)燒是不是新冠感染
減后背贅肉的最有效運(yùn)動(dòng)
發(fā)燒尿血是怎么回事
天麻丸的功效與作用禁忌是什么
鉤藤的功效與作用及食用方法
花旗參對(duì)女人的功效有什么
大血藤的功效與作用是什么
法半夏的功效與作用是什么
密蒙花對(duì)肝臟有好處嗎
半枝蓮和白花蛇舌草的功效與作用
田七葉的功效與作用是什么
石蒜對(duì)男性有什么好處嗎
便秘果泡水喝對(duì)身體有害嗎
