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甘草喝多了有什么副作用么

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 健康萬事通
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關(guān)鍵詞： #副作用

甘草喝多了可能導(dǎo)致副作用，常見問題包括血壓升高、水腫、低鉀血癥、激素紊亂、消化不良。

1、血壓升高：

甘草中的甘草酸具有類似醛固酮的作用，長期大量攝入可能導(dǎo)致血壓升高。治療上，建議減少甘草攝入量，同時監(jiān)測血壓，必要時服用降壓藥物如硝苯地平、卡托普利、氨氯地平。

2、水腫：

甘草酸會導(dǎo)致體內(nèi)鈉潴留，引發(fā)水腫。治療時，應(yīng)停止服用甘草，適量飲水，必要時使用利尿劑如呋塞米、氫氯噻嗪、螺內(nèi)酯。

3、低鉀血癥：

甘草酸促使鉀離子排出，長期服用可能導(dǎo)致低鉀血癥。治療上，需補(bǔ)充鉀元素，如口服氯化鉀、枸櫞酸鉀、門冬氨酸鉀鎂，同時避免高鹽飲食。

4、激素紊亂：

甘草酸可能干擾體內(nèi)激素平衡，尤其是皮質(zhì)醇代謝。治療時，需停用甘草，必要時咨詢內(nèi)分泌科使用激素調(diào)節(jié)藥物如地塞米松、潑尼松、氫化可的松。

5、消化不良：

甘草過量可能刺激胃腸道，導(dǎo)致消化不良。治療上，建議減少甘草攝入，服用助消化藥物如多潘立酮、莫沙必利、胰酶腸溶膠囊，同時注意飲食清淡。

甘草的副作用與攝入量密切相關(guān)，日常使用時應(yīng)控制在合理范圍內(nèi)。飲食上，避免高鹽、高糖食物，多攝入富含鉀的水果如香蕉、橙子、菠菜。運(yùn)動方面，適量進(jìn)行有氧運(yùn)動如散步、慢跑、瑜伽，有助于促進(jìn)新陳代謝，減輕水腫癥狀。護(hù)理上，定期監(jiān)測血壓和電解質(zhì)水平，出現(xiàn)不適及時就醫(yī)。

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