月經(jīng)過多吃什么好？女性月經(jīng)過多注意事項(xiàng)

婦科編輯科普小醫(yī)森

185次瀏覽發(fā)布時間：2021-06-16 09:14:31

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一些女性月經(jīng)不正常，是由身體疾病因素引起的。例如多囊卵巢綜合征、卵巢早衰、卵巢囊腫、子宮肌瘤等，影響卵巢的正常功能，月經(jīng)異常，最終引起女性不育。因此，月經(jīng)過多的女性必須注意日常飲食。

月經(jīng)過多的護(hù)理原則

1、精神情緒影響丘腦下部的內(nèi)分泌調(diào)節(jié)功能，月經(jīng)失調(diào)，經(jīng)量過多。肝主藏血，有疏散傳達(dá)功能，情志不好，肝疏散功能也會引起月經(jīng)過多。因此，舒適的心情可以防止月經(jīng)失調(diào)和月經(jīng)過多。同時，平時也要注意飲食調(diào)整，保持身體正氣充足，防止月經(jīng)過多。

2、月經(jīng)過多不及時治療或治療不當(dāng)，伴隨月經(jīng)周期和經(jīng)期紊亂，可發(fā)展為崩潰。月經(jīng)過多的病程長，或者經(jīng)量多，血虛(貧血)，臟腑失去血液的滋養(yǎng)。

3、月經(jīng)血是子宮內(nèi)膜周期性剝落出血，中醫(yī)認(rèn)為子宮實(shí)行腹瀉功能，即月經(jīng)，月經(jīng)血流暢，血量不宜過多，治療月經(jīng)過多時，月經(jīng)前三天以減少血量為宜，一次使用大量止血藥，特別是炭類止血藥

4、月經(jīng)過多時患者有緊張恐懼感，應(yīng)安慰和安定患者感情，配合治療。止血后，根據(jù)患者全身情況進(jìn)行中藥調(diào)養(yǎng)，調(diào)整臟腑氣血功能，防止月經(jīng)過多。

5、有內(nèi)科病人，如肝病、血液病人應(yīng)同時治療內(nèi)科病。這種患者的月經(jīng)病是內(nèi)科疾病引起的，首先以治療為主，疾病的治愈也可以自我調(diào)整。的雙曲馀弦值。

6、提倡勞動和休息的結(jié)合，尤其是在月經(jīng)期間。平時加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，增強(qiáng)臟腑功能。

月經(jīng)過多的飲食療法

1、地黃益母酒

材料:益母草10克，黃酒200毫升，地黃6克

制作方法:取出瓷瓶(或杯子)，將黃酒倒入瓷瓶中，加入益母草和地黃，蒸20分鐘，主要隔水蒸。

服用方法:每天2次，每次服用50毫升。

適應(yīng)癥:該處方具有活血止血作用，血瘀型月經(jīng)過多、月經(jīng)紫色、月經(jīng)血塊伴痛經(jīng)者、舌苔紫暗者適用。

2、母雞葉湯

材料:葉15克，母雞1只

制作方法:母雞、葉清洗干凈，將母雞切成塊，兩者一起放入鍋中煮湯即可。

服用方法:藥湯分2~3次服用，經(jīng)期連續(xù)服用2~3次。

適應(yīng)癥:該食療方適用于體虛不能攝取血液的月經(jīng)過多的人，伴有失眠多夢、心悸癥狀的人。

3、濃茶紅糖湯

材料:紅糖、茶適量

制作方法:茶加水煮成濃茶，大約一碗量，煮后去渣，根據(jù)自己的味道加入適量的紅糖，攪拌均勻。

服用方法:每天

適應(yīng)癥:該食療方具有清熱效果，適合月經(jīng)前期量過多的人。

4、歸芪雞

材料:黃芪30克，雞250克，當(dāng)歸20克，味精，鹽適量

制作方法:雞洗凈切塊，與當(dāng)歸、黃芪一起放入砂鍋，加入適量的水，用文火燉，加入適量的味精和鹽即可。

服用方法:每周服用3次。

適應(yīng)癥:雞肉溫健脾，黃芪，當(dāng)歸益氣養(yǎng)血，雞肉臭氣，這種食療補(bǔ)血，治療月經(jīng)過多。

女性月經(jīng)過多的注意事項(xiàng)

【注意健康】增加營養(yǎng)，多吃含蛋白質(zhì)的食物和蔬菜和水果。在生活上勞逸結(jié)線，不參加重體力勞動和劇烈運(yùn)動，睡眠要充足，精神要愉快，不要在思想上產(chǎn)生不必要的壓力。

【用藥止血】用藥止血的方法有兩種:一種是子宮內(nèi)膜脫落，可以注射黃體酮，一種是子宮內(nèi)膜生長，可以注射苯甲酸雌二醇。使用云南白藥、安絡(luò)血、維生素k、止血芳酸、止血敏等止血藥物，一般可達(dá)到止血目的。

【恢復(fù)卵巢功能】調(diào)節(jié)月經(jīng)周期。一般連續(xù)服用已烯雌酚等藥物，每天0.5-1克，連續(xù)20天，藥物最后5天注射黃體酮每天增加20毫克。一般青春期功能性子宮出血，隨著年齡的增長和合理的治療，能夠迅速痊愈。有排卵性功能性子宮出血，排卵前期注射HCG，有望調(diào)節(jié)月經(jīng)周期。

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