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性生活應(yīng)該在早上還是晚上？性愛的最佳時(shí)間有哪些？

青春期教育編輯 醫(yī)路陽光
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關(guān)鍵詞： #性愛

我們常說，“在對的時(shí)刻，做對的事情?！痹谛陨钪?，想擁有美好的性愛，選對時(shí)機(jī)十分重要。性時(shí)機(jī)與時(shí)間、季節(jié)、感情等多方面因素有關(guān)。

早晨男性性高。許多夫婦認(rèn)為晚上睡覺前20分鐘是最好的性時(shí)間，性結(jié)束后可以馬上睡覺休息。其實(shí)這種說法并不科學(xué)。特別是對于男性來說，忙碌了一天，晚上性激素減退，性欲也會(huì)下降。早上是男性性欲最旺盛的時(shí)候，經(jīng)過一夜的休息，男性的體力恢復(fù)了。晨勃有助于男性更容易進(jìn)入性生活狀態(tài)。但是，時(shí)間匆匆的上班族，請選擇假日早晨，讓自己和伙伴充分享受性愛。

排卵后女性最想要。排卵后一周是女性性欲最旺盛的時(shí)候，此時(shí)體內(nèi)性激素分泌充足，出現(xiàn)陰道饑渴現(xiàn)象。此時(shí)，男性向伴侶發(fā)出性愛信號(hào)，女性往往樂于接受。另外，女性排卵后一周性愛容易達(dá)到性高潮。

春末夏初性欲強(qiáng)。季節(jié)的變化對人的性生活有一定的影響。春末夏初，氣溫上升，人體各組織器官的代謝能力增強(qiáng)，精神也越來越激動(dòng)，性欲也越來越強(qiáng)。到了秋冬，天氣逐漸變冷，人們應(yīng)該相對減少性生活，積蓄體力，來應(yīng)對天氣變化給人帶來的影響。在季節(jié)交替之際，尤其應(yīng)該注意保養(yǎng)，適當(dāng)節(jié)欲。

情緒快樂時(shí)更投入。感情是左右性生活的重要方面。不要把負(fù)面情緒帶到性生活中，也不要把這種情緒傳遞給你的伴侶。性愛要選擇情緒穩(wěn)定、心情平靜、幸福的時(shí)候進(jìn)行。

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