月經異常的表現(xiàn)是什么？看看這四個方面

女性疾病編輯醫(yī)言小筑

184次瀏覽發(fā)布時間：2021-07-31 13:05:24

月經失調是女性常見的婦科癥狀，月經失調主要是慢性疾病引起的，也可能是精神壓力過大造成的，月經失調需要盡早調理，并且要選擇專業(yè)的調理方法，女性在月經期間也要注意身體保暖，避免身體受寒，下面我們具體了解一下，如何判斷女性月經正常與否？

如何判斷女性月經是否正常

第一，月經周期：女性可以通過觀察月經周期來判斷月經是否正常，月經周期一般28到30天左右，但是也有的人，40天來一次月經，這種情況屬于正?，F(xiàn)象，只要是每個月有規(guī)律按時來，均屬于正常情況，月經提前或錯后3到5天，屬于正常現(xiàn)象。

第二，月經期（也稱行經期）：女性月經期一般為2到5天，一般月經第一天經血量不多，第二天三天會有所增多，以后會逐漸減少，直到經血干凈為止，由于第一天子宮內膜開始脫落，經血量會比較少，第二三天子宮內膜脫落增多，經血也會隨之增多。

第三，看經血量:由于個人差異，女性月經量多少也不同，一般為20~100毫升，一般來說，女性在月經期間每天更換3~5次衛(wèi)生巾是正?，F(xiàn)象，經血量過多，經血流動腳也不正常。

第四，看經血顏色:正常的經血是暗紅色，經血中有脫落的子宮內膜碎片混合，月經顏色呈粉紅色或黑紫色是異?，F(xiàn)象，月經異常時需要盡快檢查治療，保證健康。

月經期要注意什么

1、女性月經期間要注意身體保暖，避免身體受寒，月經期間腹部受寒會引起經期不適，會嚴重影響到經血的順利排出，經期要做好全面護理，這樣可以促進經血順利排出。

2、生理日要合理飲食，不要吃刺激性的食物，生理日要選擇溫暖的食物，不要吃寒冷的食物。不那樣的話，生理日會變得不舒服，生理日要注意飲食衛(wèi)生，不要吃。

3、經期調整休息習慣，養(yǎng)成良好的休息習慣，保證充足的睡眠，不要過度勞累，女性經期過度勞累會引起生理痛的發(fā)病，影響經血的排出。

如何判斷女性月經是否正常？需要觀察月經周期，看經血量和顏色，顏色異常時需要重視，這種情況異常，必須盡快接受檢查治療，月經異常主要是慢性婦科疾病引起的，必須采取適當?shù)呐腼兇胧?/p>

月經月經異常

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