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如何購買合適的孕婦胸罩

婦幼保健編輯 醫(yī)普小能手
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關(guān)鍵詞： #孕婦 #胸罩

購買合適的孕婦胸罩需重點(diǎn)關(guān)注罩杯延展性、肩帶調(diào)節(jié)性和無鋼圈設(shè)計(jì)，建議選擇純棉透氣材質(zhì)并分階段調(diào)整尺寸。

孕期乳房會(huì)經(jīng)歷明顯變化，從孕早期開始乳腺組織增生導(dǎo)致罩杯增大1-2個(gè)尺碼，孕中期乳暈顏色加深且可能出現(xiàn)靜脈曲張，孕晚期則為哺乳期儲(chǔ)備乳汁進(jìn)一步脹大。胸罩選購應(yīng)以實(shí)際胸圍加5厘米作為下圍基準(zhǔn)，罩杯要預(yù)留1-2指活動(dòng)空間避免壓迫。哺乳期專用款式需具備單手開合功能，交叉背帶設(shè)計(jì)能分散重力，側(cè)邊加寬3厘米以上的款式可有效承托增大的乳房。試穿時(shí)應(yīng)做雙臂上舉動(dòng)作測試移位風(fēng)險(xiǎn)，彎腰90度檢查是否完全包裹，連續(xù)穿戴4小時(shí)無勒痕才算合格。孕晚期建議準(zhǔn)備夜間睡眠專用的無痕運(yùn)動(dòng)型胸罩，采用網(wǎng)眼面料保持透氣。

尾段強(qiáng)調(diào)需每8-12周重新測量尺寸，哺乳期需準(zhǔn)備3-4件方便更換，清洗時(shí)使用中性洗滌劑避免刺激敏感皮膚。選擇淺色系便于觀察分泌物變化，避免蕾絲裝飾減少摩擦，外出時(shí)可搭配哺乳巾方便隨時(shí)調(diào)整。出現(xiàn)皮膚瘙癢或壓痕需立即更換更寬松款式，產(chǎn)后6個(gè)月內(nèi)仍要繼續(xù)使用哺乳胸罩穩(wěn)定胸型。

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